Фитнес | Йога | Похудение

На канале рассказываю и показываю как можно помочь своему телу руками, думая при этом головой. Секреты и лайфхаки со всего мира

About a wonderful culture and people who create true Gongfu. For organizing seminars with Master Mu Yuchun: @FedortsovVladimir

Фитнес-тренер NASM и FPA, нутрициолог MacNutrition Uni. Пишу о фитнесе, питании, похудении и ЗОЖ. Новости, исследования и всякое интересное. Я в ВК http://vk.com/irinashfit Я в Дзен https://dzen.ru/irinash Мои курсы и тренировки http://online.fitlabs.ru

Все самое интересное у нас 🍒🍒🍒🍒 Связь - @zuzha_1 Купить рекламу - https://telega.in/c/zhenskie_sekretyy

🦋 Официальное телеграм-сообщество Веры Красивой @verakrasivayaproomolochenie, которое поможет вам сохранить красоту и здоровье.

Здоровье не купишь, его разум дарит. Будьте разумны, подпишитесь 😊 Сотрудничество - @escenko ✅ ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ СРАЗУ! Ссылка на канал - https://t.me/+0gyXYaCpY9Y2OWEy

Рассылка самого вкусного от ЯБ

ПП рецепты на каждый день! Сотрудничество/реклама @yuliananesterova @sashaeste @danileturkin Реквизиты для оплаты: https://t.me/+mnOlg9xA0-Q4ZjQy Все каналы группы — @mediaremix Остерегайтесь мошенников! Для связи переходите из описа